こんにちは！焼き菓子ふぁくとりーです。

今回紹介する商品は、「美容と健康といえば！」のDHCから発売されている『スーパー大麦入りサクッとココア』。オーストラリアが開発した「スーパー大麦」をはじめ、おからやいちじくなど、健康と美容に嬉しい成分たっぷりのクッキーです。

スーパー大麦ってどんなもの？味への影響は？など気になることがたくさん！早速詳しく紹介していこうと思います٩(^‿^)۶

※商品情報は2025年10月時点のものです。最新情報は公式サイトをご確認ください。

『スーパー大麦入りサクッとココア』の基本情報

商品名：スーパー大麦入りサクッとココア
販売者：株式会社ディーエイチシー
内容量：50g

食物繊維たっぷりの「スーパー大麦」をお菓子の形で食べられる『スーパー大麦入りサクッとココア』

『スーパー大麦入りサクッとココア』の最大の特徴は、商品名にもなっている「スーパー大麦」。スーパー大麦はオーストラリアによって品種改良された食材です。大麦はそもそも食物繊維量が多いのですが、スーパー大麦は大麦のさらに約2倍の食物繊維量が含まれているそう。まさにスーパーな大麦ですね…(´⊙ω⊙`)！ちなみにスーパー大麦は正式には「バーリーマックス®」といいます。

スーパー大麦の魅力は単に食物繊維量が多いだけでなく、レジスタントスターチ、フルクタン、β-グルカンという種類の異なる食物繊維が含まれているところ。フルクタンは腸の入り口、β-グルカンは真ん中あたり、レジスタントスターチは最も奥で腸内細菌のエサになるため、満遍なく腸全体に届けることができます。

スーパー大麦はいろいろなタイプの商品が出ているのですが、ご飯に混ぜるタイプが割と多い印象です。実は私、麦ご飯の食感がやや苦手…。なのでお菓子として気軽に食べられるのはとっても嬉しいポイントです！

1袋で食物繊維4.4g！スーパー大麦だけでなく乾燥おからなどの多様な原材料が魅力

原材料

小麦粉（国内製造）、ショートニング、三温糖、大麦粉、ココアパウダー、乾燥おから（大豆を含む）、難消化性デキストリン、ココナッツ、いちじくペースト、乾燥全卵、食塩/膨張剤、香料、乳化剤

栄養成分（1袋50gあたり）

エネルギー234kcal／たんぱく質4.4g／脂質10.7g／炭水化物32.8g（糖質28.4g、食物繊維4.4g）／食塩相当量0.3g

アレルギー物質

小麦／卵／大豆

大麦粉のほかにも、乾燥おからやココナッツ、いちじくと、食物繊維豊富な原材料が並んでいます。1つのクッキーから、美容や健康に良い栄養素をたっぷり摂取できるんですね！

「難消化性デキストリン」も食物繊維の一種。腸内環境の改善だけでなく、糖分の吸収を抑え、食後の血糖値の上昇を穏やかにしてくれるという効果もあるそう。

栄養成分をみると、1袋50gで食物繊維は4.4g含まれています。一般的なビスケットと比べると約6倍！脂質、糖質もやや低めですが、カロリーは一般的なビスケット並みにあります。

『スーパー大麦入りサクッとココア』の実食レポート

原材料や栄養成分の魅力がわかったところで、同じくらい大事なのがやっぱりおいしさですよね。スーパー大麦入りのクッキーってどんなのなんだろう？？ということで実食していきます！

ミントグリーンの優しい色合いがかわいいパッケージ

優しいミントグリーンをベースに、レースの装飾がかわいいパッケージ♡1袋50gなので、やや小ぶりです。一度に食べ切るには微妙な量ですが、パッケージにチャックがないので早めに食べ切った方が良さそう。

原寸大のクッキーの写真と一緒におから、ココナッツ、いちじくの写真が載っていて、みるからに健康や美容への効果が期待できますね！

サクサク食感と自然な甘み！スーパー大麦が味に自然に溶け込んでいるのも◎

中身はこんな感じです。四角いクッキーが嬉しい！なんとなく、クッキーって丸より四角の方がちょっと高級感あるような気がするのは私だけでしょうか？（笑）

サイズは少し小さめで、厚みは割としっかりあります。

商品名に「サクッ」とあるように、サクサク食感がおいしい！サクサク感の中にも、ココナッツの繊維やいちじくのプチプチ感がアクセントになって食べ応えを増してくれます。

味はココアのビター感もありつつ、三温糖のコクといちじくの自然な甘みがあります。

そして気になっていたスーパー大麦や乾燥おからの味への影響。良い意味でスーパー大麦もおからも全然味の主張がありませんでした！純粋なココアクッキーの味で、とってもおいしいです＾＾

お腹持ちが良いおからが含まれているので、3分の1くらいの量で満腹感がありました。でも意識していないと1袋食べ切ってしまいそう。カロリーは普通のクッキー並みにあるので、ダイエット中の人は注意した方がいいかも！

おいしく食べて体にも嬉しい、お得感たっぷりのクッキー

スーパー大麦、おから、いちじくと、体に嬉しい成分がぎゅっと詰め込まれた『スーパー大麦入りサクッとココア』。体に良い食品って、甘くない、食感がいまいち、などの物足りなさを感じることもありますが、こちらの商品はクッキーとして本当においしく食べることができます(o^^o)「こんなにおいしいクッキーなのに、本当にちゃんと健康や美容にいいの！？」とちょっと不安になるほど（笑）。

そして名前と、何となく健康に良いことだけ知っていたスーパー大麦、今回しっかりと調べて、改めてその魅力を知ることができました。ただ普通に食べるだけでもおいしく、スーパー大麦のメリットを知った上で食べるとよりおいしく感じる、お得感のあるクッキーだなと感じました♪

総括：スーパー大麦を日常に取り入れたいなら『スーパー大麦入りサクッとココア』がおすすめ！

スーパー大麦を食事に取り入れたいと思っても、まだまだそれほど商品ラインナップが多くないのが現状。そんな中で、『スーパー大麦入りサクッとココア』はお菓子の形で気軽に摂取できるのが魅力です。おいしく気軽に、スーパー大麦を日常に取り入れていきましょう♪